五份肉土，差不多八个小时，就能培育出来。
他现在还有四天时间吃肉，日夜不休的培育，能培育出六十份肉土。
如此多的食粮吃下去，锻骨都只是个起点，练脏也按部就班的达到。
快速增加的境界，沈林却没有多少志得意满的意思。
接触了陈莹后，他意识到，练皮，锻骨，练脏，在那些高境界武者眼中，就是打个基础而已。
要么怎么称为，塑身三境。
放眼整个北寒州，练脏是不得了的高手，寒武王都只是练脏。
力量，寿数，都是大增，和普通凡人不像一个物种了。
可在真正的高手眼中，依旧弱小。
这又有什么办法呢。
唯吃而已。
沈林靠着畜栏横木上睡觉，肉土培育好了，就醒过来吃，肉土没培育好，就继续睡。
如此高强度的使用肉土，便是精纯血肉，都要积攒杂质，所以沈林还会去畜栏外面解决一番。
如此八个小时过去，太阳升起，日上三竿。
沈林感受到气血的力量，逐渐开始深入肺腑，这代表着他正在向着练脏境进发。
常人练脏，得要很长一段时间，小心翼翼用气血力量锻养肺腑。
沈林练脏，却是食粮足够，气血足够，就能直接突破。
这给沈林一种感觉，他的身体和一般人不同，能够快速适应进化，增长力量。