白眉这次带周大胆来的地方依旧是炼斗牛式时的那个广场，而这第三式，自然也少不了水牛大壮这个金牌陪练。
简单地做了热身后，周大胆便踏到广场上，和水牛大壮展开对峙。
白眉则在空中变出一把白色大剑，坐在上面严肃地说：“这第三式名为奔牛式，虽不是铁牛四式中最难炼的，但绝对是这四式中最苦的，准备好了吗？乖徒儿？”
“那必须准备好啊！”
周大胆信心满满地说，过了第三关的他别说大壮，就算是前几天把他虐的非常惨的黄毛他也能照打不误！
“上吧大壮！不用担心！使出全力！这小子现在比以前结实多了！使劲撞！”
“啊咧？”
周大胆有点懵比，水牛大壮刨了两下蹄子，然后牟的一叫，朝周大胆撞了过来。
“不许躲！”
白眉坏笑一声，指尖射出一缕青光，打在周大胆身上。
“擦，是重力术！”
周大胆一下子觉得身体变重了许多，眼看大壮冲到他面前，周大胆只得翻手一扳，死死抓住大壮的两只牛角。
“擒牛式！”
铁牛功第一式擒牛式发动，周大胆猛然发力，眼看就要把大壮撂倒了。
”不许用擒牛式！”
白眉喊了一句，翻手射出一道青光，打在大壮身上。
大壮的力气立马暴增好几倍，他一下子挣脱开周大胆的双手，狠狠地撞在周大胆胸口上。
周大胆倒飞而出，他捂着胸口缓缓起身，然后抬头对白眉说：“你不让我用擒牛式，也不让我躲开，是要我挨撞吗？什么破功夫啊？”
白眉笑着说：“傻徒弟，既然这招名叫奔牛式，那自然是要靠奔了啊。和大壮用硬碰硬的方式来对决，是最有效的修炼方式。若是你能轻易把他撞翻，那这招就算练成了。明白了吗？”