这条路大概是旅客常走的原因，没有太多的坑洼碎石，迎着山林清啼的鸟鸣，众人慢跑下山又跑上来，稍显雾蒙的天已经大亮。
“我们只有一周的时间，早上八点到下午三点体能训练，着重训练你们的弱项，下午三点半到晚上六点半是练习赛，比赛对手是部长、副部长和我以及木之本，晚上八点复习学校课本，三天一次会议，会议时间暂定为周二的下午，以上。”柳莲二宣布完这周的训练计划，“没有异议的来我这里领一份清单，我在上面标有训练地点。”
每个人都领到一份新的训练单，说是新的也是照着昨天刚发的基础上，根据现有环境改变的。
木之本瑾双手反握住头顶的树枝，腹部的负重一部分挪到了手上，身体随着手臂的力量缓慢向上，到达峰顶又缓慢下落。
额上的汗顺着下颌一滴滴打在地上。
切原赤也跳进河里，球拍装进网球袋里，往常可以忽略不计的阻力被水流放大了上百倍，变成不小的麻烦，这种情况下挥拍让本身就没几分定力的他更是烦躁。
“啪——”扬起的水流与河面碰撞，飞溅的水花打在脸上，山里的活水比外面的水要凉，他甩甩脑袋，将脸上的水珠擦去，扬拍一挥。
丸井文太手臂和小腿都戴了同木之本瑾一样加了铅块的负重，和他一样的还有仁王雅治，两人不约而同地互打角球，随着网球的移动在球场四角进行往返跑。
柳生比吕士和胡狼桑原两人恰恰相反，前者体力、力量、速度稍逊一点，后者技巧和精神力在立海大垫底，于是一个倒挂在树上练习腹部力量，一个在树林里不断用技巧球击打提前放置的木板，那木板的大小不比手掌大多少，颜色又与树干相近，需要人注意力格外集中。
真田弦一郎一直记着自己输给后辈的比赛，自那以后，他每天都给自己要求加倍的训练。
此时他拿着仅有两根线且加重的球拍，瞄准树影婆娑间飘扬下落的落叶挥拍，网球弹射飞过，精准地打在树叶上，撞在一人环抱大小的树干上，又是纷纷落叶而下……
幸村精市先是按照日向给的训练精神力的方法磨炼自己的心境，柳莲二观察了一会儿，在笔记本上记下，他对这片地方的数据做了简单的推算，然后一步步验算自己的推理结果。
大自然的数据最难估测，风速、球速、引力、压力、甚至地上细小的碎石都能改变网球反弹的角度，他不厌其烦地用各种角度试验外界因素对网球的影响，得出的结论也令人心喜。
下午练习赛，众人的体力在上午的高强度训练中几乎用尽，所以比赛采取单盘制，无抢七，不过要求必须使用自己的绝招，幸村精市除外。
如果让幸村精市使用灭五感，那和他比赛的那个人估计晚上才会醒了。
三小时的训练赛，一场四十分钟左右，基本上挑战的五人每人都会轮到一场或两场，这对被挑战的四人来说也是极大的挑战，与打完就可以休息的几人相比，他们几乎要打满三个小时。